A l’approche des grandes vacances scolaires, voici quelques conseils pour éviter que votre trajet en voiture ne vous gâche vos vacances.

La voiture est souvent mise en cause dans le déclenchement ou l'aggravation de douleur de dos.

En effet, la position assise n’est pas...

Considérant que l’on dort entre 7 et 8 heures en moyenne par nuit et qu’il y a 24 heures dans une journée, nous pouvons dire que l’on passe près du tiers de notre vie à dormir !

Une mauvaise position de sommeil est suffisante pour causer des douleurs, des tensions, des...

 Le sucre a une incidence sur l’hyperactivité et le déficit d’attention.

Tous petits, certains enfants font preuve d’une inquiétante activité : ils bougent sans cesse, même lorsqu’ils dorment, et jamais leur regard ne se fixe plus d’une seconde sur la même chose. 

L...

Notre système nerveux est l’organe qui permet au corps de savoir à chaque instant ce qui se passe en lui et autour de lui.

Notre système nerveux est l’axe de communication du corps. C’est lui qui est chargé de récupérer les informations venant de l’extérieur (la vue, le...

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